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短期間でダイエットしたいときに挑戦したいことランキング(男性)

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1.ウォーキング

2.水泳

3.カロリーコントロール

4.ランニング・ジョギング

5.プチ断食

6.朝バナナ

7.合宿ダイエット

8.低炭水化物ダイエット

9.置き換え食ダイエット(シェイク、ゼリー、クッキー、低カロリーメニュー)

10.脂肪燃焼スープ

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[ 2010/08/02 12:42 ] ダイエット関連 | TB(0) | CM(0)

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