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これをしていたら痩せられないと思うことランキング

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これをしていたら痩せられないと思うことランキング

1.量が多くても、もったいないので残さず食べてしまう

2.着ていて楽な服しか着ない

3.自分よりも太っている人を見て、「まだ大丈夫」と安心してしまう自分がいる

4.味の濃いものが好き

5.食後にはデザートを食べないと気がすまない

6.雨だ風だと理由をつけて、外を歩かない

7.ラーメンのスープは必ず飲み干さないと気がすまない

8.日常生活レベルの運動でウォーキングした気になっている

9.「食べ放題」と聞くと行かずにはいられない

10.こってりしたものを口にしないと食べた気がしない

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[ 2011/02/07 08:02 ] ダイエット関連 | TB(0) | CM(0)

太ったことで気まずいと感じた瞬間ランキング

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太ったことで気まずいと感じた瞬間ランキング

1.健康診断で体重計にのるとき

2.試着をしたら、今までのサイズが着られなかったとき

3.閉めたはずなのにファスナーが開いていたとき

4.大量の汗を拭っているのは自分だけだと気付いたとき

5.友人と一緒に温泉に入ったとき

6.太っている人の話題になったとき

7.同窓会で旧友と再会したとき

8.何かの拍子にボタンが飛んだり服が破れてしまったとき

9.服で隠していたのに、その服を脱ぐはめになったとき

10.電車で空いてる座席に座ったら予想以上に窮屈になってしまったとき


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[ 2010/11/01 09:53 ] ダイエット関連 | TB(0) | CM(0)

ダイエットをして美しくなった女性有名人ランキング

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ダイエットをして美しくなった女性有名人ランキング

1.友近

2.はるな愛

3.くわばたりえ

4.深田恭子

5.熊田曜子

6.藤原紀香

7.青木さやか

8.misono

9.倖田來未

10.釈由美子

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[ 2010/11/01 09:49 ] ダイエット関連 | TB(0) | CM(0)

体重を気にするようになった年齢ランキング

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体重を気にするようになった年齢ランキング

1.17歳以前から

2.18歳

3.30歳

4.20歳

5.40歳以上から

6.25歳

7.35歳

8.19歳

9.27歳

10.22歳

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[ 2010/10/24 08:30 ] ダイエット関連 | TB(0) | CM(0)

短期間でダイエットしたいときに挑戦したいことランキング

短期間でダイエットしたいときに挑戦したいことランキング

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短期間でダイエットしたいときに挑戦したいことランキング

1.プチ断食

2.水泳

3.ウォーキング

4.カロリーコントロール

5.エステ

6.ランニング・ジョギング

7.置き換え食ダイエット(シェイク、ゼリー、クッキー、低カロリーメニュー)
8.セルライト解消リンパマッサージ

9.パーソナルトレーナーによるダイエットプログラム

10.コアリズム

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[ 2010/10/03 09:30 ] ダイエット関連 | TB(0) | CM(0)





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